Wirbelsäulengymnastik Trainer Ausbildung in Karlsruhe

Jeder zweite hat es mit dem Rücken

Wir sitzen – im Auto, im Büro, auf dem Sofa – und plötzlich taucht das Leid mit dem Kreuz auf. Häufig wird Rückenschmerz durch eine zu geringe Beanspruchung der Rückenmuskulatur, aber auch durch Fehlhaltungen oder einseitige Belastungen, verursacht. Jetzt ist Wirbelsäulengymnastik ein wirkungsvolles Programm.

Ausbildung macht dich erfolgreich

Rückengymnastik ist gefragter denn je und gut geschulte Kursleiter werden sich auch zukünftig in der Fitness- und Gesundheitsbranche fest etablieren. Starte deine Ausbildung zum Wirbelsäulengymnastik Trainer, um deinen zukünftigen Teilnehmern das präventive Training anzubieten.

Ein Wochenende, das dich bereichert

Unser zweitägiges Seminar führt dich in die spannende Materie rund um die Wirbelsäulengymnastik ein. Du kannst dich auf eine intensive, aber auch abwechslungsreiche Schulung in Theorie und Praxis freuen.

Dich erwarten detaillierte Inhalte

Zunächst befasst du dich mit der Funktion der Wirbelsäule und der beteiligten Muskulatur sowie dem Erkennen von auslösenden Faktoren für Rückenschmerzen. Natürlich wirst du die dazugehörige Anatomie und Trainingswissenschaft kennen lernen.

Trainingsmethoden werden vorgestellt

Um Verspannungen, Fehlhaltungen und Rückenschmerzen zu verbessern bzw. ihnen entgegenzusteuern, lernst du, wie mit entsprechenden Gymnastikübungen die Muskulatur gekräftigt und Beweglichkeit sowie Koordination verbessert wird.

Teste die verschiedenen Übungen

Diese Übungen wirst du ganz praktisch ausprobieren und in ein attraktives Kursprogramm einbinden. Mit dem Einsatz von diversen Kleingeräten, aber auch durch die Anwendung verschiedener Spielformen, erreichst du neben dem effektiven Training eines der wichtigsten Aspekte für deine Teilnehmer: Spaß.

Das Ausbildungsmaterial ist inclusive

Damit du dir die zahlreichen Übungen immer wieder in Erinnerung rufen kannst, bekommst du neben dem Trainermanual einen umfangreichen Übungskatalog.

Deine Fähigkeiten werden anerkannt

Am letzten Ausbildungstag präsentierst du deine erworbenen Fachkenntnisse in einer praktischen Lehrprobe. Danach darfst du die Lizenz „Wirbelsäulengymnastik Trainer“ entgegennehmen.

Starte dein Rückenschulprogramm

Jetzt bleibst dir nur noch die Wahl deines Betätigungsfeldes – Sportstudio, Rehazentrum oder doch eher Volkshochschule? Auch Kurse in Unternehmen mit betrieblicher Gesundheitsförderung sind vorstellbar.