Wirbelsäulengymnastik Trainer Ausbildung
in der Region Karlsruhe, Ettlingen & Pforzheim
Beschreibung
Wir sitzen – im Auto, im Büro, auf dem Sofa – und plötzlich taucht das Leid mit dem Kreuz auf. Häufig wird Rückenschmerz durch eine zu geringe Beanspruchung der Rückenmuskulatur, aber auch durch Fehlhaltungen oder einseitige Belastungen, verursacht. Jetzt ist Wirbelsäulengymnastik ein wirkungsvolles Programm.
Rückengymnastik ist gefragter denn je und gut geschulte Kursleiter werden sich auch zukünftig in der Fitness- und Gesundheitsbranche fest etablieren. Starte deine Ausbildung zum Wirbelsäulengymnastik Trainer, um deinen zukünftigen Teilnehmern das präventive Training anzubieten.
Unser zweitägiges Seminar führt dich in die spannende Materie rund um die Wirbelsäulengymnastik ein. Du kannst dich auf eine intensive, aber auch abwechslungsreiche Schulung in Theorie und Praxis freuen.
Zunächst befasst du dich mit der Funktion der Wirbelsäule und der beteiligten Muskulatur sowie dem Erkennen von auslösenden Faktoren für Rückenschmerzen. Natürlich wirst du die dazugehörige Anatomie und Trainingswissenschaft kennen lernen.
Um Verspannungen, Fehlhaltungen und Rückenschmerzen zu verbessern bzw. ihnen entgegenzusteuern, lernst du, wie mit entsprechenden Gymnastikübungen die Muskulatur gekräftigt und Beweglichkeit sowie Koordination verbessert wird.
Diese Übungen wirst du ganz praktisch ausprobieren und in ein attraktives Kursprogramm einbinden. Mit dem Einsatz von diversen Kleingeräten, aber auch durch die Anwendung verschiedener Spielformen, erreichst du neben dem effektiven Training eines der wichtigsten Aspekte für deine Teilnehmer: Spaß.
Damit du dir die zahlreichen Übungen immer wieder in Erinnerung rufen kannst, bekommst du neben dem Trainermanual einen umfangreichen Übungskatalog.
Am letzten Ausbildungstag präsentierst du deine erworbenen Fachkenntnisse in einer praktischen Lehrprobe. Danach darfst du die Lizenz „Wirbelsäulengymnastik Trainer“ entgegennehmen.
Jetzt bleibst dir nur noch die Wahl deines Betätigungsfeldes – Sportstudio, Rehazentrum oder doch eher Volkshochschule? Auch Kurse in Unternehmen mit betrieblicher Gesundheitsförderung sind vorstellbar.


Video
Inhalte
Theorie
- Ziele und Inhalte der Wirbelsäulengymnastik
- Funktionelle Anatomie
- Körperhaltung & Haltungsanalyse
- Risikofaktoren für Rückenschmerz
- Pathologien der Wirbelsäule
- Pädagogisch-didaktische Prinzipien
- Belastungsvariation in Gruppen
- Motorische Fähigkeiten
- Korrektur beim Gruppentraining
- Belastung versus Beanspruchung
- Aufbau von Einheiten & Kursen
- Präventionskurse nach §20 SGB V
Praxis
- Wirbelsäulengymnastik in der Gruppe
- Koordinationsübungen
- Kräftigungsübungen
- Mobilisationsübungen
- Ausdauerspiele
- Übungen ohne Geräte
- Übungen mit dem Pezziball
- Übungen mit dem Theraband
- Einsatz sonstiger Materialien
- Spielformen und -variationen
- Partner- & Gruppenübungen
- Haltungsanalyse
- Korrekte Übungsdemonstration
- Methodischer Übungsaufbau
Mehr Infos zu den Inhalten und zum Ablauf der Ausbildung findest du hier:
Details
Personen, die sich beruflich im Bereich der Wirbelsäulengymnastik weiterbilden möchten.
Personen, die sich beruflich im Bereich der Wirbelsäulengymnastik weiterbilden möchten.
Mindestalter von 16 Jahren.
Mindestalter von 16 Jahren.
2 Tage (21 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des jeweiligen Lehrganges findest du in der Detailansicht der jeweiligen Ausbildung. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau).
2 Tage (21 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des jeweiligen Lehrganges findest du in der Detailansicht der jeweiligen Ausbildung. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau).
Dein Unterrichtsmaterial erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.
Dein Unterrichtsmaterial erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.
Am letzten Ausbildungstag der Wirbelsäulengymnastik Trainer Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.
Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)
Am letzten Ausbildungstag der Wirbelsäulengymnastik Trainer Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.
Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)
Am Ende verleihen wir dir die Wirbelsäulengymnastik Trainer Lizenz (auf Deutsch und Englisch).
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.
Am Ende verleihen wir dir die Wirbelsäulengymnastik Trainer Lizenz (auf Deutsch und Englisch).
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.
Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.
Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) hat das Wirbelsäulengymnastik Trainer Kurskonzept der ASG erfolgreich als Präventionsmaßnahme akkreditiert. Somit kannst du, bei gegebener Grundqualifikation, mit der von uns verliehenen Wirbelsäulengymnastik Trainer Lizenz die Zertifizierung als Kursleiter für Präventionskurse nach § 20 SGB V beantragen.
Mehr Infos zu § 20 SGB V
Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.
Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) hat das Wirbelsäulengymnastik Trainer Kurskonzept der ASG erfolgreich als Präventionsmaßnahme akkreditiert. Somit kannst du, bei gegebener Grundqualifikation, mit der von uns verliehenen Wirbelsäulengymnastik Trainer Lizenz die Zertifizierung als Kursleiter für Präventionskurse nach § 20 SGB V beantragen.
Mehr Infos zu § 20 SGB V
Die Wirbelsäulengymnastik Trainer Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.
Die Wirbelsäulengymnastik Trainer Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.
Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.
Deine erworbene Qualifikation kannst du erfolgreich bei einer Anstellung in den zahlreichen Rückenschulen, Wellness- oder Gesundheitseinrichtungen einbringen oder selbständig entsprechende Kurse an Volkshochschulen oder in Vereinen anbieten.
Auch in Rehazentren gehören Wirbelsäulengymnastik Kurse zu den elementaren Angeboten.
Deine erworbene Qualifikation kannst du erfolgreich bei einer Anstellung in den zahlreichen Rückenschulen, Wellness- oder Gesundheitseinrichtungen einbringen oder selbständig entsprechende Kurse an Volkshochschulen oder in Vereinen anbieten.
Auch in Rehazentren gehören Wirbelsäulengymnastik Kurse zu den elementaren Angeboten.
✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive
✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive
Kundenstimmen
Mein Ziel wurde übertroffen! Umfangreiche Theorie gespickt mit praktischen Anteilen - beides gelcihwertig und gut dosiert. Das Skript umfangreich, nicht überladen und ist auch für Laien gut durchschaubar. Der Dozent war gut vorbereitet, fachlich, didaktisch an die Gruppe angepasst und auf der Höhe und gab sehr gute Anleitungen.
Jürgen, Stuttgart

Ich bin sehr begeistert und erstaunt über die tollen zahlreichen Praxiseinheiten und Inhalte. Durch die Leidenschaft der Dozentin zum Sport, wurde der theoretische Anteil sehr lebendig und gut verständlich übermittelt. Ich habe sehr viel gelernt und freu mich den gelernten Inhalt an meine Schüler zu übermitteln.
Annika, Bremen

Ich konnte wieder viele neue Impulse für mein Personal Training Konzept und meine Kunden mitnehmen. Vielen Dank an den Dozenten er hat alles super informativ und unterhaltsam vermittelt.
Karlheinz, Nürnberg

Standorte & Termine
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