Wirbelsäulengymnastik Trainer Ausbildung in Konstanz

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Wirbelsäulengymnastik Trainer
259 €

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Das Seminar komplettiert dein Trainingsangebot

Wir bieten dir die Möglichkeit, die zweitägige Ausbildung zum Wirbelsäulengymnastik Trainer zu absolvieren, mit der du befähigt bist, eigene Wirbelsäulengymnastik-Kurse abzuhalten.

Trainingsangebote sind notwendig

Laut Bundesgesundheitsministerium leiden rund 70 Prozent der Deutschen, zumindest gelegentlich, an Rückenschmerzen. Etwa 20 Prozent leiden sogar unter chronischen Schmerzsymptomen. Um dem entgegen zu wirken, wird von den Ärzten immer häufiger ein Training zur Stärkung der Rückenmuskulatur empfohlen.

Du bekommst eine qualifizierte Ausbildung

Ein regelmäßiges Rückentraining ist eine gute Möglichkeit, um Rückenschmerzen vorzubeugen. Um als Trainer oder Therapeut besser auf die Problematiken der Kunden eingehen zu können, bedarf es einer fundierten Ausbildung. Auch die Nachfrage nach Wirbelsäulengymnastik-Kursen wird immer größer und dementsprechend gut geschultes Personal dringend gesucht.

Ein breites Themenspektrum erwartet dich

In dieser Weiterbildung werden dir die theoretischen und praktischen Grundlagen der Wirbelsäulengymnastik umfassend vermittelt. Dir wird zudem ein großer Pool an Übungsformen, sowohl mit als auch ohne Kleingeräte, und neben Koordinations- und Dehnübungen auch Spielformen für alle Alters- und Leistungsklassen, gezeigt.

Deine theoretischen Kenntnisse werden geschult

Um gezielte und effektive Trainingsübungen anzubieten, musst du zunächst funktionelle Schwächen und Beschwerdeursachen deiner Kunden erkennen. Dazu lernst du in der Theorie die anatomischen Grundlagen und anschließend die trainingswissenschaftlichen Prinzipien, um eine Unterrichtsstunde abwechslungsreich zu gestalten.

Hier machst du praktische Erfahrungen

Damit du das theoretisch erworbene Wissen auch praktisch umsetzen kannst, hast du in den eingeschobenen Praxisblöcken die Gelegenheit, dies auszuprobieren. Dabei lernst du auch ausführlich Koordinations-, Kräftigungs- und Dehnübungen kennen.

Du besitzt umfangreiches Unterrichtsmaterial

Mit den praktischen Anleitungen aus dem überreichten Übungskatalog kannst du unmittelbar eigene Wirbelsäulengymnastik-Kurse konzipieren und durchführen.

Deine vielfältigen beruflichen Perspektiven

Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung kannst du mit der Lizenz des Wirbelsäulengymnastik Trainers dein Einsatzgebiet auswählen. Zahlreiche Möglichkeiten bieten dir Fitnessstudios, Rückenschulen oder Angebote im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung.

Theorie

  • Ziele und Inhalte der Wirbelsäulengymnastik
  • Funktionelle Anatomie
  • Körperhaltung & Haltungsanalyse
  • Risikofaktoren für Rückenschmerz
  • Pathologien der Wirbelsäule
  • Pädagogisch-didaktische Prinzipien
  • Belastungsvariation in Gruppen
  • Motorische Fähigkeiten
  • Korrektur beim Gruppentraining
  • Belastung versus Beanspruchung
  • Aufbau von Einheiten & Kursen
  • Präventionskurse nach §20 SGB V

Praxis

  • Wirbelsäulengymnastik in der Gruppe
  • Koordinationsübungen
  • Kräftigungsübungen
  • Mobilisationsübungen
  • Ausdauerspiele
  • Übungen ohne Geräte
  • Übungen mit dem Pezziball
  • Übungen mit dem Theraband
  • Einsatz sonstiger Materialien
  • Spielformen und -variationen
  • Partner- & Gruppenübungen
  • Haltungsanalyse
  • Korrekte Übungsdemonstration
  • Methodischer Übungsaufbau

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Zielgruppe

Personen, die sich beruflich im Bereich der Wirbelsäulengymnastik weiterbilden möchten.

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Voraussetzung

Mindestalter von 16 Jahren.

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Dauer, Umfang & Zeiten

2 Tage (21 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des jeweiligen Lehrganges findest du in der Detailansicht der jeweiligen Ausbildung. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau).

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Unterrichtsmaterial

Dein Unterrichtsmaterial erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.

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Prüfung

Am letzten Ausbildungstag der Wirbelsäulengymnastik Trainer Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.

Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)

 
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Lizenz

Am Ende verleihen wir dir die Wirbelsäulengymnastik Trainer Lizenz (auf Deutsch und Englisch).
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.

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Anerkennung nach §20 SGB V

Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.

Mehr Infos zur Anerkennung


Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) hat das Wirbelsäulengymnastik Trainer Kurskonzept der ASG erfolgreich als Präventionsmaßnahme akkreditiert. Somit kannst du, bei gegebener Grundqualifikation, mit der von uns verliehenen Wirbelsäulengymnastik Trainer Lizenz die Zertifizierung als Kursleiter für Präventionskurse nach § 20 SGB V beantragen.

Mehr Infos zu § 20 SGB V

 
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Qualifikationslevel

Die Wirbelsäulengymnastik Trainer Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.

Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen

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Förderung

Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.

Mehr Infos zu deinen Fördermöglichkeiten

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Tätigkeitsfelder

Deine erworbene Qualifikation kannst du erfolgreich bei einer Anstellung in den zahlreichen Rückenschulen, Wellness- oder Gesundheitseinrichtungen einbringen oder selbständig entsprechende Kurse an Volkshochschulen oder in Vereinen anbieten.
Auch in Rehazentren gehören Wirbelsäulengymnastik Kurse zu den elementaren Angeboten.

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Deine Vorteile auf einen Blick

✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive

 

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Jürgen, Stuttgart
WSG3-Jürgen

Mein Ziel wurde übertroffen! Umfangreiche Theorie gespickt mit praktischen Anteilen - beides gelcihwertig und gut dosiert. Das Skript umfangreich, nicht überladen und ist auch für Laien gut durchschaubar. Der Dozent war gut vorbereitet, fachlich, didaktisch an die Gruppe angepasst und auf der Höhe und gab sehr gute Anleitungen.

Annika, Bremen
WSG2-Annika

Ich bin sehr begeistert und erstaunt über die tollen zahlreichen Praxiseinheiten und Inhalte. Durch die Leidenschaft der Dozentin zum Sport, wurde der theoretische Anteil sehr lebendig und gut verständlich übermittelt. Ich habe sehr viel gelernt und freu mich den gelernten Inhalt an meine Schüler zu übermitteln.

Karlheinz, Nürnberg
WSG1-Karlheinz

Ich konnte wieder viele neue Impulse für mein Personal Training Konzept und meine Kunden mitnehmen. Vielen Dank an den Dozenten er hat alles super informativ und unterhaltsam vermittelt.

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