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Wie lange dauert die Wirbelsäulengymnastik Trainer Ausbildung in Rostock?
Die Wirbelsäulengymnastik Trainer Ausbildung der Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) in Rostock dauert zwei Tage und erstreckt sich über 21 Unterrichtseinheiten.
Wirbelsäulengymnastik Training ist gefragt
Häufiges Sitzen, wenig Bewegung und eine falsche Körperhaltung können zu einseitigen Belastungen führen, die dem Rücken nicht gut bekommen. Häufig führt dies zu Schmerzen. Gezielte Wirbelsäulengymnastik stärkt das Rückgrat und kann helfen, Kreuzschmerzen vorzubeugen oder zu lindern.
Lass dich zum Experten ausbilden
Wirbelsäulengymnastik ist die beste Therapie und Vorsorge gegen Rückenschmerzen und ist in vielen Bereichen der Gesundheitsförderung gefragter denn je. Dein Einsatzgebiet als Wirbelsäulengymnastik Trainer erstreckt sich von Sportstudios, Rehazentren bis hin zu Firmen, bei denen du im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung Wirbelsäulengymnastik Kurse anbieten kannst.
Erweitere durch das Seminar deine Kenntnisse
In der Ausbildung zum Wirbelsäulengymnastik Trainer erlernst du neben der theoretischen Basis jede Menge Praxis und erhältst einen umfangreichen Übungskatalog für Individual- und Gruppentraining.
Profitiere von praxiserfahrenen Ausbildern
Dabei wirst du von geschulten und in der Praxis tätigen Dozenten unterrichtet, die dir zeigen, wie du für jede Zielgruppe ein passendes Kurskonzept aufbaust und durchführst.
Eigne dir das Basiswissen an
In den theoretischen Ausbildungsanteilen verschaffst du dir einen Einblick in wirbelsäulenbedingte Erkrankungen. Du lernst funktionelle Schwächen und Beschwerdeursachen deiner Kunden zu erkennen und wie du durch gezielte und effektive Trainingsübungen eine Kräftigung der Rückenmuskulatur und eine Stabilisierung der Wirbelsäule erreichen kannst.
Teste individuelle Übungsprogramme
Der praktische Teil besteht dann aus den Ausführungen der Übungen. Diese werden mit und ohne Kleingeräte durchgeführt. Zur Auflockerung der Stunden und für die Aufwärmphase lernst du auch kleine Spielformen kennen.
Du erwirbst ein umfangreiches Know-how
Anschließend wirst du Kurse eigenständig planen und durchführen. Ziel ist, deinen zukünftigen Kursteilnehmern ein abwechslungsreiches Training mit zahlreichen funktionellen Übungen zur Vermeidung oder Reduktion von Rückenschmerzen anzubieten.
Anerkennung deiner QualifikationAnerkennung deiner Qualifikation
Die anerkannte Lizenz wird dir nach dem Bestehen der praktischen Lehrprobe ausgehändigt. Damit kannst du sofort deine ersten Wirbelsäulengymnastik Kurse anbieten.
Ausbildungsvarianten
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Präsenz
Am häufigsten gebucht
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Live-Online
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Online
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|---|---|---|---|
| Lebenslange Lizenz | |||
| Dauer | 2 Tage |
2 Tage |
3 Monate |
| Unterrichtseinheiten | 21 |
21 |
79 |
| Abschluss | Lizenz |
Lizenz |
Lizenz |
| Qualifikationsniveau | Level 2 |
Level 2 |
Level 2 |
| Urkunde deutsch inklusive | Wirbelsäulengymnastik Trainer |
Wirbelsäulengymnastik Trainer |
Wirbelsäulengymnastik Trainer |
| Urkunde English inklusive | Back and Spine Exercise Specialist |
Back and Spine Exercise Specialist |
Back and Spine Exercise Specialist |
| Prüfung | am letzten Ausbildungstag |
digital |
digital |
| Prüfungsform | Lehrprobe |
Lehrprobe |
Multiple Choice-Test |
| Persönlicher Fachsupport | |||
| Persönliche Betreuung durch Dozenten | |||
| Individuelle Lerngeschwindigkeit | |||
| Strukturiertes Lernen unter Anleitung | |||
| Eigenständige Erarbeitung der Inhalte | |||
| Ortsunabhängigkeit | |||
| Persönlicher Austausch mit anderen Teilnehmern | |||
| Keine Kosten für Anreise und Unterkunft | |||
| Praxiselemente Hands-On lernen | |||
| Kostenfreie Umbuchung (1x) | |||
| Lernmaterialien inklusive | Druckform |
digital |
digital |
| Prüfungsgebühren | inklusive |
inklusive |
inklusive |
| Flexible Ratenzahlung | |||
| Bewertungen |
4.7 (785)
|
4.8 (200)
|
4.9
|
| Preis | 299 € | 299 € | 299 € |
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Über 5087 Kunden haben die Ausbildung bereits erfolgreich abgeschlossen
Alicia
Die Ausbildungen waren meiner Meinung nach sehr strukturiert aufgebaut. Aufgrund meines Sportstudiums hatte ich schon einige Vorerfahrungen, welche jedoch durch persönliche Erfahrungen der Dozenten erweitert wurden. Auch auf Fragen und Anmerkungen wurde immer eingegangen. Durch die Bereitstellung von geeigneten Materialien und das Angebot verschiedener Standorte bin ich nicht abgeneigt, weitere Ausbildung an der Akademie zu machen.
Mehr lesenIsa
Auch online hat mich die ASG mal wieder überzeugt! Tolle kompetente Dozentin die individuell auf die Wünsche der Teilnehmer eingegangen ist, super viele und hilfreiche Praxis Einheiten. Gutes Skript was ich auch im Nachgang super nutzen kann! Danke ASG!
Mehr lesenAlexandra
Was kann ich sagen? Ich bin froh, diese Akademie entdeckt zu haben! Dank der ASG habe ich mir meinen Traum erfüllt, ein guter Trainer zu werden ... denn das war mein Ziel: meinen Kunden Qualität zu bieten!
Mehr lesenAna
[...] Die Lehrgänge waren auf jeden Fall sehr lehrreich und viel mit Theorie und Praxis verbunden. Ich kann auf jeden Fall die Akademie für Sport und Gesundheit empfehlen, super Dozenten und sehr viel Auswahl an Lizenzen.
Mehr lesenDeine Ausbildung im Überblick
Zielgruppe
Personen, die sich beruflich im Bereich der Wirbelsäulengymnastik weiterbilden möchten.
Voraussetzung
Mindestalter von 16 Jahren. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau).
Dauer, Umfang & Zeiten
2 Tage (21 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des Lehrgangs findest du in der Detailansicht des jeweiligen Standorts.
Es besteht eine Mindestanwesenheit von 75%.
Unterrichtsmaterial
Dein Unterrichtsmaterial erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.
Prüfung
Am letzten Ausbildungstag der Wirbelsäulengymnastik Trainer Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.
Lizenz
Am Ende verleihen wir dir die Wirbelsäulengymnastik Trainer Lizenz (auf Deutsch und Englisch).
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.
Anerkennung
Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.
Mehr Infos zur Anerkennung
Das Zertifikat, das du mit erfolgreichem Abschluss dieses Kurses erhältst, befähigt dich zum Trainer und ist bei der ZPP als Nachweis der Qualifikation für das Verfahren anerkannt („Verfahrenseinweisung“).
Zudem hat die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) hat das Wirbelsäulengymnastik Kurskonzept der ASG erfolgreich als Präventionsmaßnahme akkreditiert. Im Rahmen des Kurses wirst du in das entsprechende Konzept eingewiesen („Konzepteinweisung“). Wenn du die Voraussetzung für die Anbieterqualifikation erfüllst, kannst du mit der von uns verliehenen Wirbelsäulengymnastik Trainer Lizenz, die Zertifizierung als Kursleiter für Präventionskurse nach § 20 SGB V beantragen und Kurse auf Basis unseres geprüften Konzepts anbieten.
Qualifikationslevel
Die Wirbelsäulengymnastik Trainer Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.
Förderung
Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.
Tätigkeitsfelder
Deine erworbene Qualifikation kannst du erfolgreich bei einer Anstellung in den zahlreichen Rückenschulen, Wellness- oder Gesundheitseinrichtungen einbringen oder selbständig entsprechende Kurse an Volkshochschulen oder in Vereinen anbieten.
Auch in Rehazentren gehören Wirbelsäulengymnastik Kurse zu den elementaren Angeboten.
Deine Vorteile auf einen Blick
- branchenanerkannte Lizenz (national und international)
- Lehrgangsunterlagen inklusive
- Prüfungsgebühren inklusive
- lehr- und praxiserfahrene Dozenten
- nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
- hoher Praxisbezug
- deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive
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Diese Inhalte erwarten dich
Theorie
- Ziele und Inhalte der Wirbelsäulengymnastik
- Funktionelle Anatomie
- Körperhaltung & Haltungsanalyse
- Risikofaktoren für Rückenschmerz
- Pathologien der Wirbelsäule
- Pädagogisch-didaktische Prinzipien
- Belastungsvariation in Gruppen
- Motorische Fähigkeiten
- Korrektur beim Gruppentraining
- Belastung versus Beanspruchung
- Aufbau von Einheiten & Kursen
- Präventionskurse nach §20 SGB V
Praxis
- Wirbelsäulengymnastik in der Gruppe
- Koordinationsübungen
- Kräftigungsübungen
- Mobilisationsübungen
- Ausdauerspiele
- Übungen ohne Geräte
- Übungen mit dem Pezziball
- Übungen mit dem Theraband
- Einsatz sonstiger Materialien
- Spielformen und -variationen
- Partner- & Gruppenübungen
- Haltungsanalyse
- Korrekte Übungsdemonstration
- Methodischer Übungsaufbau
Mehr Infos zu den Inhalten und zum Ablauf der Ausbildung findest du hier:
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Standorte & Termine
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HAMBURG
ab Sa, 25. Oktober 2025
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Häufige Fragen
Was kostet die Wirbelsäulengymnastik Trainer Ausbildung in Rostock?
Die Wirbelsäulengymnastik Trainer Ausbildung der ASG in Rostock kostet 299 €.
Ist die Wirbelsäulengymnastik Trainer Ausbildung der ASG in Rostock anerkannt?
Ja, nach erfolgreichem Bestehen des Lehrgangs Wirbelsäulengymnastik Trainer in Rostock übergibt die ASG den Teilnehmenden ein branchenweit anerkanntes Zertifikat; zudem ist der Lehrgang nach §20 SGB V der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) als Präventionsmaßnahme akkreditiert, sodass Teilnehmer als Kursleiter für Präventionskurse arbeiten können.
Welche Möglichkeit habe ich, um mich in Rostock zum Wirbelsäulengymnastik Trainer ausbilden zu lassen?
Die ASG bietet die Wirbelsäulengymnastik Trainer als Präsenzlehrgang in Rostock an. Die Ausbildung ist an mehreren Standorten in ganz Deutschland durchführbar.
Wo kann ich in Rostock mit der Ausbildung zum Wirbelsäulengymnastik Trainer arbeiten?
Nach erfolgreicher Ausbildung zum Wirbelsäulengymnastik Trainer in Rostock können mögliche Einsatzgebiete zum Beispiel Gesundheits- und Wellnesszentren, Rückenschulen und Rehazentren sein.
Was verdient man als Wirbelsäulengymnastik Trainer in Rostock?
Als Wirbelsäulengymnastik Trainer in Rostock können Bruttogehälter von ca. 2.500 bis 3.000 Euro brutto monatlich erreicht werden.
Was sind die Voraussetzungen für die Wirbelsäulengymnastik Trainer Ausbildung in Rostock?
Teilnehmer der Wirbelsäulengymnastik Trainer Ausbildung in Rostock müssen mindestens 16 Jahre alt sein.
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