Yoga Trainer Ausbildung

Yoga ist für die Einen ein faszinierendes, spirituelles Gebiet und für die Anderen einfach ein Weg, Rückenbeschwerden loszuwerden. Yoga ist vieles in einem und gerade deshalb für eine Trainertätigkeit so interessant. Eine Trainer Ausbildung ist also mehr als sinnvoll und zukunftsorientiert.

Während der Fortbildung zum Yoga Trainer bekommst du all das Handwerkzeug vermittelt, das du zur Konzeption und Durchführung eigener Kurse benötigst.

Der theoretische Anteil gibt einen Einblick in die vielen verschiedenen Yoga Stile. Dieses Seminar spezialisiert sich auf das Hatha Yoga, welches in Europa sehr weit verbreitet ist. Es wird ein Überblick über die verschiedenen Asanas, also die Übungen, gegeben und über Chakren sowie die Yogische Ernährung gesprochen. Besonders wichtig ist die Methodik und Didaktik, damit eine sinnvolle Yogastunde erdacht und durchgeführt werden kann.

Auch praktisch findet an den beiden Wochenenden sehr viel statt. Vorbereitende Übungen werden ausprobiert, Lotussitz und Sonnengruß geübt und vor allem Asanas unterschiedlicher Schwierigkeitsstufen erprobt. Atemübungen, Entspannungen und Meditationen dürfen selbstverständlich auch nicht fehlen.

Nach Ende des vierten Tages und bestandener Abschlussprüfung erhältst du dein wohlverdiente Lizenz. Zusätzlich geht ein umfangreicher Übungskatalog in deinen Besitz über, der gemeinsam mit dem Trainermanual immer wieder zum Nachschlagen genutzt werden kann.

Ansonsten kann aber gleich im Anschluss mit eigenen Yoga-Kursen losgelegt werden. Ob nun im Verein, im Fitnessstudio oder im eigenen Raum – die Anwendbarkeit ist nahezu unerschöpflich.

Gute Yoga Trainer werden in Deutschland und auch international immer gesucht. Eine internationale Tätigkeit unterstützt die Akademie für Sport und Gesundheit sehr gerne durch Vergabe einer englischsprachigen Lizenz, welches im Kurspreis inkludiert ist.