Ausbildung Autogenes Training im Ruhrgebiet

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Autogenes Training
499 €

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Die Ausbildung für deine berufliche Tätigkeit

Die viertägige Ausbildung Autogenes Training schult dich in dieser effektiven Entspannungsmethode und ermöglicht dir, anschließend eigene Entspannungskurse zu gestalten und anzuleiten.

Lerne die Grundsätze des Entspannungsverfahrens

Autogenes Training findet nicht nur bei der Behandlung von Stress Anwendung, sondern hilft auch bei psychosomatischen Erkrankungen, Angstzuständen, wie z.B. Flug- und Platzangst, und es unterstützt bei der Fokussierung bzw. Konzentration auf wichtige Aufgaben.

Du erwirbst umfassende Schulungsinhalte

Das Autogene Training ist eine anerkannte und oft eingesetzte Methode bei der Anwendung psychotherapeutischer und psychosomatischer Zielsetzungen. Wir vermitteln dir, wie du deine Kunden durch Autosuggestion in einen tiefenentspannten Ruhezustand versetzen kannst.

Wir schulen Fach- und Methodenkompetenz

Praxiserfahrene Referenten machen dich intensiv mit dem Autogenen Training vertraut und vermitteln das notwendige praktische und theoretische Wissen. Sie weisen dich in die Durchführung eines kompletten Kursprogrammes ein, sodass du sofort in der Lage bist, als Kursleiter Präventionskurse durchzuführen.

Du vertiefst die theoretischen Grundlagen

Um das Autogene Training als zuverlässiges Entspannungsverfahren anzuwenden, erfährst du alles Wissenswerte über die Grundlagen, die Hintergründe und die Technik.

Praktische Anwendung durch Selbsterfahrung

In den praktischen Ausbildungseinheiten lernst du selbst verschiedene Grundübungen kennen und lässt Körperreisen und Entspannungsgeschichten auf dich wirken.

Deine Fähigkeiten werden zertifiziert

Nach Abschluss der Ausbildung und überreichter Lizenz kannst du deinen Kunden Kurse zu dieser Tiefenentspannungstechnik anbieten, mit deren Hilfe der regelmäßig Übende neben einer höheren Stresstoleranz eine Verbesserung seiner allgemeinen Lebensqualität erreichen kann.

Du wirst als Kursleiter gefragt sein

Biete deine Präventionskurse in Fitnessstudios, Gesundheitseinrichtungen oder Volkshochschulen an. Dies kannst du in einem Angestelltenverhältnis oder auf freiberuflicher Basis gestalten. Kursleiter für das Autogene Training werden zunehmend gesucht.

Theorie

  • Grundlagen Autogenes Training
  • Geschichte Autogenes Training
  • Stress und Entspannung
  • Einsatzmöglichkeiten von Autogenem Training
  • Autogenes Training im Alltag
  • Autogenes Training mit Kindern
  • Methodischer Übungsaufbau
  • Aufbau von Einheiten und Kursen
  • Präventionskurse nach § 20 SGB V

Praxis

  • Autogenes Training Grundübungen
  • Schwereübung
  • Wärmeübung
  • Herzübung
  • Atemübung
  • Sonnengeflechtsübung
  • Stirnkühleübung
  • Entspannungsvorübungen
  • Körperreisen
  • Entspannungsgeschichten
  • Rücknahme
  • Selbsterfahrung

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Zielgruppe

Personen, die sich beruflich im Bereich Autogenes Training weiterbilden möchten und bspw. eine Karriere als Entspannungspädagoge, Gesundheitsberater oder Gymnastiklehrer anstreben.

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Voraussetzung

Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Wir empfehlen Vorerfahrungen durch eigene Übungspraxis. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau).

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Dauer, Umfang & Zeiten

4 Tage (50 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des Lehrganges findest du in der Detailansicht des jeweiligen Standorts.

 
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Unterrichtsmaterial

Dein Unterrichtsmaterial erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.

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Prüfung

Am letzten Ausbildungstag der Ausbildung Autogenes Training findet eine praktische Lehrprobe statt.

Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)

 
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Lizenz

Im Anschluss an die Weiterbildung erhältst du die Lizenz "Autogenes Training" auf Deutsch und Englisch.
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.

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Anerkennung nach §20 SGB V

Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.

Mehr Infos zur Anerkennung


Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) hat das Kurskonzept Autogenes Training der ASG erfolgreich als Präventionsmaßnahme akkreditiert. Somit kannst du, bei gegebener Grundqualifikation, mit der von uns verliehenen Lizenz die Zertifizierung als Kursleiter für Präventionskurse nach § 20 SGB V beantragen.


Mehr Infos zu § 20 SGB V

 
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Qualifikationslevel

Die Ausbildung zum Kursleiter für Autogenes Training entspricht dem Qualifikationsniveau 2.

Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen

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Förderung

Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.

Mehr Infos zu deinen Fördermöglichkeiten

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Tätigkeitsfelder

Nach der Ausbildung zum Kursleiter für Autogenes Training bei der ASG kannst du das Verfahren beispielsweise in Gesundheits- und Rehaeinrichtungen erfolgreich umsetzen.
Du kannst deine erworbenen Kenntnisse zudem in Ihrer therapeutischen Arbeit anwenden oder Kurse in Volkshochschulen, Vereinen oder im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung anbieten.

ASG Vorteile Icon

Deine Vorteile auf einen Blick

✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ ZPP akkreditiertes Kurskonzept
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug

 

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Marina, Berlin
AT3-Marina

Die Kursleitung war überragend. Das Thema wurde praxisnah und kompetent vermittelt.

Angela, Hamburg
AT2-Angela

Eine gute Mischung aus Theorie und Praxis, aus struktureller „Strenge“ und freundlichem Optimismus. Die gelernten Inhalte konnten wir sofort einüben, so dass ich nun, am Ende des Kurses, das Gefühl habe, gut mit dem Autogenen Training arbeiten zu können.

Chistina, Ruhrgebiet
AT1-Christina

Der Kurs war sehr praxisorientiert und lehrreich. Ich fühle mich nun sicher im Thermengebiet und traue mir zu, selbst Kurse anzubieten.

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