Beckenboden Trainer Ausbildung

Wie viel Gutes kann ein Beckenboden Kursleiter tun? Jede Menge! Nach deiner Beckenboden Trainer Ausbildung bei der Akademie für Sport und Gesundheit hilfst du Menschen, dass sie unbeschwert lachen, husten, hüpfen, niesen und vieles mehr können. Denn bei all diesen alltäglichen Bewegungen ist die Beckenbodenmuskulatur beteiligt – und eine Beckenbodenschwäche macht sich schnell unangenehm bemerkbar. Deine Grundqualifikation erwirbst du in Köln innerhalb von nur zwei Seminartagen.

Die Fortbildung befähigt dich, ein gelingendes Beckenbodentraining durchzuführen. Damit stärkst du vorbeugend die Haltung, die Kontinenz und das Sexualempfinden deiner Kursteilnehmer. Aber auch bei einem bereits geschwächten Beckenboden hast du das richtige Training parat, um eine Verbesserung zu erzielen. Das notwendige anatomische Hintergrundwissen vermitteln dir unsere erfahrenen Dozenten im Seminar.

Beckenbodentraining ist gleichermaßen geeignet für Männer und Frauen. Besonderen Anklang finden Beckenbodenkurse bei Frauen vor und während der Schwangerschaft. Auch bei der Rückbildung nach der Geburt ist Beckenbodentraining nicht zu unterschätzen. Unsere Dozenten üben mit dir Beckenboden-Übungen ein, die für alle Geschlechter einsetzbar sind und die du als Beckenboden Kursleiterin bzw. Kursleiter passend zur Zielgruppe zusammenstellen kannst.

Damit du später sowohl Gruppenkurse als auch gezielte Personal Trainings didaktisch einwandfrei anleiten kannst, lernst du im Seminar immer in Theorie und Praxis. Du übst, das jeweils passende Kurskonzept anhand von Fallbeispielen auszuarbeiten. Dieses Wissen hilft dir, in deinen Kursen gezielt auf die Gesundheit deiner Kunden einzuwirken.

Alles, was du in den zwei Ausbildungstagen über die Trainingslehre lernst, kannst du am letzten Tag demonstrieren: Bevor du die Beckenboden Trainer Lizenz erhältst, legst du eine praktische Lehrprobe ab. Das heißt konkret, du arbeitest einen Auszug aus einem Basiskurs für einen Beispielkunden aus und stellst deine Idee vor. Schon ist die Prüfung geschafft.

Mit der Beckenboden Trainer Lizenz in der Tasche hast du die Möglichkeit, dein Angebot als selbstständiger Trainer um eine beliebte Disziplin zu erweitern. Oder biete Kurse in Fitnessstudios, Volkshochschulen und Sportvereinen an, wo das Bebo-Training immer stärker an Präsenz gewinnt. Dir stehen viele Möglichkeiten offen.