Beckenboden Trainer Ausbildung

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Beckenboden Trainer
259 €

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Darum ist Beckenbodentraining so wichtig

Husten, niesen, lachen, hüpfen – bei all diesen Dingen kommt die Beckenbodenmuskulatur zum Einsatz. Eine Beckenbodenschwäche kann jeden treffen und sich unangenehm auswirken. Mit einer Weiterbildung zum Beckenboden Trainer kannst du maßgeblich dafür sorgen, den Beckenboden zu stärken und Problemen wie Inkontinenz vorzubeugen. Deine Kursleiter Ausbildung bei der Akademie für Sport und Gesundheit absolvierst du innerhalb von zwei Tagen.

Werde Kursleiter für Beckenbodengymnastik

Im Seminar erhältst du durch unsere erfahrenen Dozenten zunächst eine grundlegende Einweisung in die anatomischen Besonderheiten des Beckenbodens. Du erfährst, wie er auf die Haltung, die Kontinenz und das Sexualempfinden einwirkt und welche Rolle die Atmung und das Zwerchfell dabei spielen. Mit diesen Kenntnissen kannst du deinen zukünftigen Kunden vermitteln, warum sich Beckenbodentraining lohnt und welche Auswirkungen ein geschwächter Beckenboden haben kann. Um dein Wissen auch immer wieder auffrischen zu können, erhältst du zudem ausführliche Kursunterlagen in gedruckter Form.

Für Frauen, für Männer, für alle!

Was du in der Theorie lernst, kannst du anschließend in der Praxis untermauern. Damit du als Beckenboden Kursleiter oder Kursleiterin durchstarten kannst, übst du verschiedenste Beckenboden-Übungen ein. Mit ihnen kannst du auf unterschiedlichste Zielgruppen eingehen. So kannst du beispielsweise ein Beckenbodentraining speziell für Männer konzipieren oder Frauen vor der Schwangerschaft und anschließend mithilfe der Rückbildungsgymnastik unterstützen. Viele Fallbeispiele bereiten dich auf ein breit gefächertes Publikum vor.

Biete präventive Beckenbodenkurse

Damit du deine Grundqualifikation vielfältig einsetzen kannst, entwerfen unsere Dozenten mit dir ein abwechslungsreiches Kurskonzept. Anhand bist du dazu befähigt mit deinen Kunden im Personal Training oder in Gruppenkursen den Beckenboden zu stärken und die Körperhaltung zu verbessern.

Deine Lizenz ist nur eine Lehrprobe weit entfernt

Dass du dich in der Trainingslehre rund um den Beckenboden auskennst, stellst du am Ende der Ausbildung in einer kurzen Lehrprobe unter Beweis. Dabei erstellst du einen Auszug aus einem Basiskurs für einen fiktiven Kunden, der seinen Beckenboden stärken möchte. Kannst du unsere Dozenten mit deinem neuen Fachwissen überzeugen, erhältst du die anerkannte Beckenboden Trainer Lizenz der ASG.

Als Beckenboden-Experte durchstarten

Deine Expertise im Beckenbodentraining kannst du fortan in eigenen Kursen an Volkshochschulen, in Sportvereinen oder in Fitnessstudios anbieten. Oder erweitere damit dein Angebot als selbstständiger Trainer! Deine Weiterbildung lohnt sich definitiv.

Theorie

  • Anatomische Grundlagen
  • Beckenbodenschwäche
  • Beckenbodentraining in der Praxis
  • Beckenbodentraining in der Wirbelsäulengymnastik
  • Beckenbodenübungen für den Alltag

Praxis

  • Wahrnehmungsübungen für den Beckenboden
  • Anleitung und Korrektur von Beckenbodenübungen
  • Beckenbodentraining mit verschiedenen Zielgruppen

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Zielgruppe

Die Beckenboden Trainer Ausbildung richtet sich an Trainer und Kursleiter im Fitness- und Gesundheitsbereich. Auch Quereinsteiger können wesentlich profitieren.

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Voraussetzung

Als Teilnahmevoraussetzung gilt ein Mindestalter von 16 Jahren.
Erste Kenntnisse der Anatomie und Physiologie des menschlichen Körpers (z. B. durch die Fitnesstrainer B-Lizenz) sollten vorhanden sein. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau).

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Dauer, Umfang & Zeiten

Die Präsenzausbildung zum Kursleiter für Beckenbodengymnastik umfasst 2 Tage mit 21 Unterrichtseinheiten.
Die genauen Uhrzeiten des Lehrgangs findest du in der Detailansicht des jeweiligen Ausbildungstermins.

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Unterrichtsmaterial

Am ersten Ausbildungstag händigt dein Dozent dir ein gut gegliedertes und bebildertes Skript aus, das dich durch die Fortbildung begleitet.

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Prüfung

Am Ende der Ausbildung legst du eine praktische Lehrprobe ab. Dein Lehrprobenthema erhältst du am Vortag zur Vorbereitung.

Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)

 
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Lizenz

Deine erfolgreiche Absolvierung der Ausbildung bestätigen wir dir mit der Beckenboden Trainer Lizenz der Akademie für Sport und Gesundheit. Sie ist unbegrenzt gültig. Du erhältst deine Lizenz auf Deutsch und Englisch.

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Anerkennung

Die Akademie für Sport und Gesundheit, ebenso wie ihre Zertifikate und Lizenzen, ist bei mehreren Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.

Mehr Infos zur Anerkennung

 
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Qualifikationslevel

Die Ausbildung zum Beckenboden Trainer entspricht dem Qualifikationsniveau 2.

Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen

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Förderung

Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.

Mehr Infos zu deinen Fördermöglichkeiten

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Tätigkeitsfelder

Mit einer Beckenboden Ausbildung kannst du dein Portfolio als Fitnesstrainer oder Personal Trainer erweitern, um noch gezielter auf die Bedürfnisse deiner Kunden eingehen zu können. Auch Sportwissenschaftler erwerben mit der Weiterbildung eine wertvolle Zusatzqualifikation, die ihnen eine bessere Positionierung am Markt ermöglicht.

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Deine Vorteile auf einen Blick

✓ international anerkannte Lizenz
✓ Prüfung und Unterrichtsmaterialien sind inkludiert
✓ Unterricht durch praxiserfahrene Dozenten
✓ vielfältige Zielgruppe
✓ wertvolles Zusatzangebot für deine Kunden

BERLIN

ab Sa, 08. Oktober 2022

DÜSSELDORF

ab Sa, 27. August 2022

FRANKFURT

ab Sa, 26. November 2022

HAMBURG

ab Sa, 10. Dezember 2022

HANNOVER

ab Sa, 08. Oktober 2022

KÖLN

ab Sa, 05. November 2022

MÜNCHEN

ab Sa, 29. Oktober 2022

RUHRGEBIET

ab Sa, 22. Oktober 2022

STUTTGART

ab Sa, 27. August 2022

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