Ausbildung Progressive Muskelentspannung in Frankfurt

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4 Tage

11 Standorte

Ausbildung-Progressive-Muskelrelaxation-Jacobson

499 € 449 €

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Sicher und einfach bezahlen

Hohe Kundenzufriedenheit

Branchenweit anerkannte Lizenz

Professionelle Dozenten

Hoher Praxisbezug

Internationales Qualifikationslevel

Deutschlandweit

Support

Berufsbegleitend am Wochenende

Keine versteckten Kosten

Erweitere mit Ausbildung deine Kompetenzen

In unserem viertägigen Lehrgang Progressive Muskelentspannung hast du die Möglichkeit, dich zum Kursleiter für dieses Entspannungstraining ausbilden zu lassen.

Erfahre Hintergründe des Entspannungsverfahrens

Edmund Jacobson entwickelte das Verfahren der Progressiven Muskelrelaxation, bei dem durch bewusste An- und Entspannung verschiedener Muskelgruppen eine körperliche und seelische Entspannung herbeigeführt wird.

Die Methode der Tiefenmuskelentspannung

Du lernst in dieser praxisnahen Weiterbildung, wie du bei deinen Teilnehmern mit diesem leicht zu begreifenden Verfahren schon innerhalb kurzer Zeit Stress abbauen und ein Gefühl der absoluten innerlichen Ruhe bewirken kannst.

Wir schulen dein theoretisches Know-how

Du erhältst Kenntnisse über die Grundlagen, Geschichte und Entwicklung der Progressiven Muskelentspannung im theoretischen Block der Ausbildung. Wir zeigen dir die verschiedenen Einsatzmöglichkeiten und vermitteln Kenntnisse, die du benötigst, um eigene Kurse aufzubauen und anzuleiten.

Du verschaffst dir Routine

Die vielfältigen Übungen wirst du im praktischen Teil kennen lernen. Du kannst eigene Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen durchführen und erlebst, wie mit Körperreisen mentale Blockierungen bei deinen Teilnehmern gelöst werden können. Wir stellen dir Entspannungsgeschichten vor und bieten dir Unterstützung für einen methodischen Übungsaufbau an.

Beste Vorbereitung für deinen Start

Zudem präsentieren wir dir in der Ausbildung Progressive Muskelentspannung die sinnvolle Planung von eigenen Kursen über acht bis zehn Einheiten. Damit besitzt du bereits einen Grundstock für dein eigenes Kursangebot.

Das wird dich begeistern

Wir legen in unseren Seminaren Wert auf eine angenehme Atmosphäre. In einer teilnehmerreduzierten Gruppe lernst du ausführlich und intensiv. Des Weiteren können sich unsere erfahrenen Dozenten auf die Teilnehmer konzentrieren und stehen jederzeit für aufkommende Fragen zur Verfügung.

Die Lizenz bescheinigt deine Qualifikation

Mit unserem anerkannten Lizenz kannst du nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung beispielsweise in verschiedenen Wellness- oder Gesundheitseinrichtungen tätig sein oder eigene Kurse anbieten.

Theorie

Grundlagen der Progressiven Muskelentspannung
Geschichte & Entwicklung der Muskelentspannung
Stress und Entspannung
Wahrnehmung
Physiologie
Wirkung der Muskelentspannung
Einsatzmöglichkeiten der PME
Konditionierung der Entspannung
Alltagstransfer
Biofeedback
PME mit Kindern & Jugendlichen
Aufbau von Einheiten & Kursen
Einblick in andere Entspannungsverfahren
Präventionskurse nach §20 SGB V

Praxis

Grundübungen der Progressiven Muskelentspannung
Entspannungsvorübungen
Wahrnehmungsübungen
Körperreisen
Schwere-Übung
Entspannungsgeschichten
Rücknahme
Reduktion der Muskelgruppen
PME mit 16, 7 & 4 Muskelgruppen
Zählverfahren
Vergegenwärtigungsverfahren
PME in verschiedenen Ausgangsstelllungen
Methodischer Übungsaufbau
Entspannungstagebuch führen
Kindgerechte Abwandlung der PME
Selbsterfahrung

Mehr Infos zu den Inhalten und zum Ablauf der Ausbildung findest du hier:

Agenda zur Ausbildung Progressive Muskelentspannung.

Zielgruppe

Personen, die sich beruflich im Bereich Progressive Muskelentspannung weiterbilden möchten.

Voraussetzung

Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Wir empfehlen Vorerfahrungen durch eigene Übungspraxis. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau).

Dauer, Umfang & Zeiten

4 Tage (50 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des jeweiligen Lehrganges findest du in der Detailansicht der jeweiligen Ausbildung.

Unterrichtsmaterial

Dein Unterrichtsmaterial erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.

Prüfung

Am letzten Tag der Kursleiterausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.

Prüfungsordnung herunterladen (*pdf)

Lizenz

Im Anschluss an die Weiterbildung wird dir die Lizenz "Progressive Muskelentspannung" auf Deutsch und Englisch verliehen.
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.

Anerkennung

Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.

Mehr Infos zur Anerkennung

Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) hat das Kurskonzept Progressive Muskelentspannung der ASG erfolgreich als Präventionsmaßnahme akkreditiert. Somit kannst du, bei gegebener Grundqualifikation, mit der von uns verliehenen Lizenz die Zertifizierung als Kursleiter für Präventionskurse nach § 20 SGB V beantragen.

Mehr Infos zu § 20 SGB V

Qualifikationslevel

Die Ausbildung zum Kursleiter für Progressive Muskelrelaxation entspricht dem Qualifikationsniveau 2.

Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen

Förderung

Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.

Mehr Infos zu deinen Fördermöglichkeiten

Tätigkeitsfelder

Mit der erworbenen Lizenz hast du die Möglichkeit in Rückenschulen, Gesundheits-, Reha- oder Wellnesseinrichtungen zu arbeiten oder selbständige Entspannungskurse in Vereinen oder an Volkshochschulen zu leiten. Auch Yogalehrer, Entspannungspädagogen und Entspannungstrainer schätzen die Zusatzqualifikation in der Primärprävention.

Deine Vorteile auf einen Blick

✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive

Wie lange dauert die Ausbildung Progressive Muskelentspannung in Frankfurt?

Die Ausbildung Progressive Muskelentspannung bei der ASG in Frankfurt hat eine Dauer von vier Tagen und erstreckt sich über 50 Unterrichtseinheiten.

Was kostet die Ausbildung Progressive Muskelentspannung in Frankfurt?

Zurzeit liegen die Kosten für die Ausbildung Progressive Muskelentspannung bei der ASG in Frankfurt bei insgesamt 449.00 € inklusive aller Gebühren.

Ist die Ausbildung Progressive Muskelentspannung bei der ASG in Frankfurt anerkannt?

Ja, die Lizenz Progressive Muskelentspannung bei der ASG in Frankfurt genießt eine branchenweite Anerkennung.

Welche Möglichkeit habe ich, um mich in Frankfurt auf dem Gebiet Progressive Muskelentspannung ausbilden zu lassen?

Nicht nur in Frankfurt auch an elf weiteren Standorten deutschlandweit kann man sich bei der ASG im Bereich Progressive Muskelentspannung ausbilden lassen.

Wo kann ich in Frankfurt mit der Ausbildung Progressive Muskelentspannung arbeiten?

Nach der Schulung Progressive Muskelentspannung in Frankfurt warten unterschiedliche Tätigkeitsgebiete auf die Absolventen: Rückenschulen, Gesundheits- und Wellnesseinrichtungen, Volkshochschulen, Vereine und mehr.

Was verdient man im Bereich Progressive Muskelentspannung in Frankfurt?

Entspannungstrainer in Frankfurt können je nach Branche und Anstellungsart mit einem Gehalt von bis zu 49.000 Euro rechnen.

Was sind die Voraussetzungen für die Ausbildung im Bereich Progressive Muskelentspannung in Frankfurt?

Für die Ausbildung Progressive Muskelentspannung in Frankfurt sollten neben einem obligatorischen Mindestalter von 16 Jahren gute Deutschkenntnisse auf mindestens B2-Level sowie Vorerfahrungen in der eigenen Übungspraxis vorhanden sein.