Seniorentrainer Ausbildung in Augsburg

Die große Bedeutung von Sport im Alter

Die Lebensqualität im Alter hängt in hohem Maße mit der körperlichen und geistigen Fitness zusammen. Das einfachste und effektivste Mittel, dieses Ziel zu erreichen, ist regelmäßiger Sport und Bewegung.

„Sport im Alter“ – lass dich dafür ausbilden

Du hast großes Interesse, Senioren ein angemessenes Training anzubieten und ihnen zur körperlichen Aktivität zu verhelfen? Dann lass dich an 2 Tagen in unserer Präsenzschulung zum anerkannten Seniorentrainer ausbilden.

Interessante Themen erwarten dich

Dir werden die Aufgaben und Funktionen eines Seniorentrainers ausführlich nähergebracht. Die spezifischen Besonderheiten der Zielgruppe, die adressatengerechte inhaltliche Gestaltung und die praktische Umsetzung von Bewegungseinheiten stehen dabei im Vordergrund.

Lerne Details des besonderen Trainings

Die Theorie der Ausbildung zum Seniorentrainer beinhaltet unter anderem medizinisch-biologische Grundlagen, besonders häufige Krankheitsbilder, Kontraindikationen und Erste Hilfe. Du wirst von der Anamnese bis zur altersgerechten Didaktik auf dein zukünftiges Kursangebot vorbereitet.

Erprobe das seniorengerechte Bewegungssystem

In der Praxis eignest du dir nun Fertigkeiten zur Umsetzung von Mobilisations- und Koordinationsübungen sowie Kräftigungs- und Dehnübungen mit und ohne Hilfsmaterialien an. Hinzu kommen noch eine große Auswahl an Spielen und Spielformen sowie seniorengerechte Entspannungsübungen.

Du wirst von Profis ausgebildet

Ein großer Vorteil dieser Ausbildung ist das Lernen in einer kleinen Gruppe. Der Dozent kann sich intensiv um alle Teilnehmer kümmern und auch so manchen Ratschlag aus der eigenen Praxis weitergeben.

Du hast schon Trainingserfahrung?

Diese Ausbildung ist bestens geeignet für Fitness- und Personal Trainer, die sich fachlich weiterentwickeln wollen, aber auch für andere Teilnehmer, die jedoch sportpraktische Erfahrungen und Grundkenntnisse besitzen sollten.

Biete Senioren ein individuelles Training an

Der Bedarf an altersgerechten Bewegungsangeboten ist hoch und wird noch weiter ansteigen. Mit dem Zertifikat „Seniorentrainer“ erarbeitest du dir die Qualifikation, um seniorengerechte Konzepte zu entwickeln und durchzuführen.