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Wie lange dauert die Seniorentrainer Ausbildung in Bremen?
Die Seniorentrainer Ausbildung der Akademie für Sport und Gesundheit (ASG) in Bremen dauert zwei Tage und und erstreckt sich über 21 Unterrichtseinheiten.
Seniorentraining schafft Lebensqualität
Dank medizinischem Fortschritt und gesünderer Lebensbedingungen wächst stetig die Lebenserwartung älterer Menschen. Damit verbunden ist der Wunsch nach einem leistungsfähigen Körper auch im hohen Lebensalter. Seniorensport hält ältere Menschen nicht nur körperlich, sondern auch geistig fit.
Seniorenfitness ist stark im Kommen
Viele Fitnessstudios haben sich mittlerweile auf die Zielgruppe der über 50-jährigen eingestellt und bieten spezielle Trainingsprogramme an, die auf die Bedürfnisse der älteren Generation eingehen.
Seniorentraining ist der Markt mit Zukunft
Als Trainer für Senioren kannst du mit motivierenden und gesundheitsfördernden Kursstunden die Leistungsfähigkeit älterer Menschen länger erhalten und sie in ein agiles und gesundes Leben im Alter führen.
Nach 2 Tagen bist du Seniorentrainer
In unserer Ausbildung werden dir die Aufgaben und Funktionen eines Seniorentrainers aufgezeigt. Du lernst die spezifischen Besonderheiten der Zielgruppe kennen sowie die inhaltliche Gestaltung und praktische Umsetzung von Bewegungseinheiten.
Bilde deine Fachkompetenz aus
Das Wissen über Anatomie, Physiologie und Trainingslehre sind wichtige Voraussetzungen, um Senioren in jedweder Hinsicht kompetent zu betreuen. Neben den medizinisch-biologischen Grundlagen sind auch die Themen Kontraindikationen und Erste Hilfe Bestandteil der theoretischen Ausbildungseinheiten.
Übungen für das altersgerechte Training
Die vorgestellten Praxisbeispiele haben das Ziel, durch Koordinations-, Kraft- und Ausdauertraining einer scheinbar unvermeidlichen Leistungsminderung entgegenzuwirken. Verschiedene Spielformen und gezielte Entspannungsmethoden vervollständigen die praktische Ausbildung.
Bring den Seniorensport in Bewegung
Nach Beendigung der Ausbildung bist du in der Lage, ein schonendes und zugleich zielgerichtetes Training für Senioren zu planen, zu steuern und durchzuführen. Das Zertifikat „Seniorentrainer“ bescheinigt deine Qualifikation.
Spezialisiere dich als Seniorentrainer
Diese Ausbildung richtet sich zum einen an Fitness- und Personaltrainer, die sich fachlich weiterentwickeln und ihre Angebotspalette erweitern möchten. Zum anderen können auch bereits im Seniorensport tätige Übungsleiter mit der Absolvierung der Ausbildung eine anerkannte Qualifikation erlangen.
Ausbildungsvarianten
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Präsenz
Am häufigsten gebucht
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Live-Online
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|---|---|---|
| Lebenslange Lizenz | ||
| Dauer | 2 Tage |
2 Tage |
| Unterrichtseinheiten | 21 |
21 |
| Abschluss | Lizenz |
Lizenz |
| Qualifikationsniveau | Level 2 |
Level 2 |
| Urkunde deutsch inklusive | Seniorentrainer |
Seniorentrainer |
| Urkunde English inklusive | Seniors Trainer |
Seniors Trainer |
| Prüfung | am letzten Ausbildungstag |
digital |
| Prüfungsform | Lehrprobe |
Lehrprobe |
| Persönlicher Fachsupport | ||
| Persönliche Betreuung durch Dozenten | ||
| Individuelle Lerngeschwindigkeit | ||
| Strukturiertes Lernen unter Anleitung | ||
| Eigenständige Erarbeitung der Inhalte | ||
| Ortsunabhängigkeit | ||
| Persönlicher Austausch mit anderen Teilnehmern | ||
| Keine Kosten für Anreise und Unterkunft | ||
| Praxiselemente Hands-On lernen | ||
| Kostenfreie Umbuchung (1x) | ||
| Lernmaterialien inklusive | Druckform |
digital |
| Prüfungsgebühren | inklusive |
inklusive |
| Flexible Ratenzahlung | ||
| Bewertungen |
4.7 (246)
|
4.9
|
| Preis |
299 € 269 € |
299 € 254 € |
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Deine Ausbildung im Überblick
Zielgruppe
Personen, die sich beruflich im Bereich Seniorentraining und Fitness 50+ fortbilden möchten.
Voraussetzung
Mindestalter: 16 Jahre
Für diese Weiterbildung empfehlen wir Vorkenntnisse im Bereich Anatomie, Physiologie und Trainingslehre. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau).
Dauer, Umfang & Zeiten
2 Tage (21 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des Lehrgangs findest du in der Detailansicht des jeweiligen Standorts.
Es besteht eine Mindestanwesenheit von 75%.
Unterrichtsmaterial
Das Unterrichtsmaterial beinhaltet ein Übungshandbuch mit Abbildungen zu den gängigsten Techniken im Seniorentraining. Dieses erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.
Prüfung
Am letzten Tag der Ausbildung zum Seniorentrainer findet eine praktische Lehrprobe statt.
Lizenz
Im Anschluss an die Ausbildung erhältst du deine Seniorentrainer-Lizenz.
Die Lizenz wird dir sowohl auf Deutsch als auch in einer englischsprachigen Version überreicht.
Die Lizenzen der ASG sind unbegrenzt gültig und müssen nicht erneuert werden.
Anerkennung
Die ASG sowie unsere Lizenzen sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.
Qualifikationslevel
Die Ausbildung Seniorentrainer entspricht dem Qualifikationsniveau 2.
Förderung
Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.
Tätigkeitsfelder
Nach dem Kurs Seniorentrainer bieten sich dir mit deiner anerkannten Lizenz verschiedene Einsatzmöglichkeiten in einem wachsenden Markt. Du wirst als Experte für Seniorentraining in Fitnesscentern, Gesundheitsstudios und Vereinen auf die speziellen Erfordernisse älterer Menschen eingehen können und damit einen Trend bedienen. Auch Gymnastiklehrer profitieren vom zusätzlichem Know-how über Sport im Alter.
Deine Vorteile auf einen Blick
- branchenanerkannte Lizenz (national und international)
- Lehrgangsunterlagen inklusive
- Prüfungsgebühren inklusive
- lehr- und praxiserfahrene Dozenten
- nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
- hoher Praxisbezug
- deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive
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Diese Inhalte erwarten dich
Theorie
- Grundlagen des Seniorentrainings
- Degenerative Prozesse
- Medizinisch-biologische Aspekte
- Trainingswissenschaftliche Grundlagen
- Methodische Grundlagen
- Seniorenspezifische Trainingsaspekte
- Koordination und Sensomotorik
Praxis
- Möglichkeiten für Warm-up und Ausdauertraining
- Koordination und sensomotorisches Training
- Seniorengerechte Funktionsgymnastik
- Entspannung
- Fallbeispiele
Mehr Infos zu den Inhalten und zum Ablauf der Ausbildung findest du hier:
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Standorte & Termine
Leider sind an diesem Standort keine Termine verfügbar! Hier findest du passende Termine im näheren Umkreis.
HAMBURG
ab Sa, 15. November 2025
HANNOVER
ab Sa, 25. Oktober 2025
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Häufige Fragen
Was kostet die Seniorentrainer Ausbildung in Bremen?
Die Seniorentrainer Ausbildung der ASG in Bremen kostet 299 €.
Ist die Seniorentrainer Ausbildung der ASG in Bremen anerkannt?
Ja, nach erfolgreichem Abschluss der Seniorentrainer Ausbildung der ASG in Bremen erhalten die Teilnehmer eine branchenweit anerkannte Lizenz ausgehändigt.
Welche Möglichkeit habe ich, um mich in Bremen zum Seniorentrainer ausbilden zu lassen?
Die ASG bietet die Seniorentrainer Ausbildung als Präsenzlehrgang in Bremen an. Die Ausbildung ist an mehreren Standorten in ganz Deutschland durchführbar.
Wo kann ich in Bremen mit der Seniorentrainer Ausbildung arbeiten?
Als Experten für Seniorentraining in Bremen können Absolventen in Vereinen, Gesundheitsstudios und Fitnesscentern tätig werden und auf die Bedürfnisse von Senioren eingehen.
Was verdient man als Seniorentrainer in Bremen?
Als Seniorentrainer in Bremen ist ein Verdienst von mindestens 2.500 Euro brutto monatlich realistisch, je nach Erfahrung und Tätigkeitsfeld auch mehr.
Was sind die Voraussetzungen für die Seniorentrainer Ausbildung in Bremen?
Neben dem obligatorischen Mindestalter von 16 Jahren sollten Teilnehmer der Seniorentrainer Ausbildung der ASG in Bremen über gute Deutschkenntnisse mindestens auf B2-Level sowie Vorkenntnisse der Trainingslehre, Anatomie und Physiologie verfügen.
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