Lauftrainer Ausbildung

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Lauftrainer
259 €

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Laufen – der Ursprung vieler Sportarten

Laufen ist die natürlichste Fortbewegung. Sie hält körperlich und seelisch fit. Laufen heißt für den einen einfach nur den Kopf frei kriegen, für den anderen ist es Sport oder tägliches Training. Für manche der Ausgleich im Alltag, und für wieder andere ist Laufen wie eine Sucht.

Werde Trainer für Anfänger und Freizeitläufer

Laufen ist auch deine Leidenschaft? Du spielst schon lange mit dem Gedanken, diese Begeisterung auch an andere weiterzugeben? Dann ergreife jetzt die Gelegenheit und lass dich an einem Wochenende zum kompetenten Lauftrainer ausbilden.

Vertiefe deine theoretischen Kenntnisse

Die Theorie umfasst unter anderem Themen wie die Trainingsplanung und -steuerung, anatomische und biomechanische Grundlagen, Lauftechnik, Leistungsdiagnostik sowie Planung von Trainingseinheiten. Aber auch klassische Themen wie das Lauf-ABC werden zur Sprache gebracht.

Erwirb ein praxisorientiertes Verständnis

In den Praxisblöcken erwartet dich eine umfangreiche Übungssammlung zu funktionellen Übungen in den Bereichen Koordination, Mobilisation, Beweglichkeit und Kraft. Du lernst gelungene Laufeinheiten kennen und wie das Lauftraining interessant und motivierend gestaltet wird.

Schulung für deine fachkundige Anleitung

Nachdem du bereits viel Wissen und Fähigkeiten erworben hast, werden Trainingsempfehlungen und verschiedene Trainingsansätze thematisiert und du setzt dich mit dem Erkennen und Beheben von Problematiken und Herausforderungen bei der Trainingsplanung auseinander.

Du besitzt nun kompetentes Fachwissen

Nach diesen beiden Tagen verfügst du über ein Fachwissen, das es dir ermöglicht, Anfängern die richtige Lauftechnik zu vermitteln, individuelle Trainingspläne aufzustellen, Fehler zu korrigieren und deine Teilnehmer zu Erfolgen zu verhelfen.

Starte mit dem Zertifikat in die Zukunft

Du kannst nun deinen Teilnehmern ein individuell angepasstes, abwechslungsreiches und motivierendes Lauftraining anbieten. Mit einer Kombination aus wissenschaftlich fundiertem Lauf-, Ausdauer- und Krafttraining bringst du deine Kunden ans Ziel.

Theorie

  • Anatomie & Physiologie für Läufer
  • Biomechanik und Lauftechnik
  • Beschwerden im Laufsport
  • Verletzungen im Laufsport
  • Trainingsplanung & -steuerung
  • Fehlerbilder beim Laufen
  • Videoanalyse
  • Ausrüstung für Läufer
  • Leistungsdiagnostik für Läufer

Praxis

  • Lauftechnik für Anfänger
  • Lauftechnik für Fortgeschrittene
  • Athletiktraining für Läufer
  • Leistungsdiagnostik
  • Lauf-ABC
  • Laufanalyse

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Zielgruppe

Personen, die sich beruflich im Bereich Lauftechnik und Lauftraining weiterbilden möchten.

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Voraussetzung

Für die Teilnahme an der Lauftrainer Ausbildung bei der ASG wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Erste Erfahrungen in der Trainingspraxis durch Trainertätigkeit, durch eine vorangegangene Lizenz oder anderweitig erworbenes Grundlagenwissen im Bereich Training sind von Vorteil. Zusätzlich empfehlen wir gute Kenntnisse der deutschen Sprache (mind. B2-Niveau).

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Dauer, Umfang & Zeiten

2 Tage (19 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des Lehrganges findest du in der Detailansicht des jeweiligen Standorts.

 
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Unterrichtsmaterial

Dein Unterrichtsmaterial erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.

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Prüfung

In der Lauftrainer Ausbildung ist keine Prüfung vorgesehen.

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Zertifikat

Du erhältst von uns ein deutsch- und englischsprachiges Zertifikat zum Lauftrainer.
Unsere Zertifikate und Trainerlizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.

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Anerkennung

Die ASG sowie unsere Zertifikate sind bei verschiedenen Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.

Mehr Infos zur Anerkennung

 
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Qualifikationslevel

Die Lauftrainer Ausbildung entspricht dem  Qualifikationsniveau 2.

Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen

 
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Förderung

Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.

Mehr Infos zu deinen Fördermöglichkeiten

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Tätigkeitsfelder

Als Lauftrainer wirst du dein Leistungsangebot deutlich erweitern und somit Kunden z.B. im Personal Training besser betreuen können. Du kannst Kunden gezielt und professionell auf Volksläufe vorbereiten. Darüber hinaus wirst du auch in Sport- und Wellnesshotels, Sportvereinen oder Sportverbänden zahlreiche Möglichkeiten finden, Lauftraining anzubieten und Laufgruppen anzuleiten.

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Deine Vorteile auf einen Blick

✓ branchenanerkanntes Zertifikat (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachiges Zertifikat inklusive

 

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