Step Aerobic Ausbildung
in der Region Frankfurt, Wiesbaden & Mainz
Beschreibung
Kaum ein Trend hält sich in der Groupfitness so zuverlässig wie Step Aerobic. Kompetente Kursleiter mit Freude am Gruppentraining sind entsprechend gefragt. Wenn du in diesem Bereich deine Zukunft siehst, dann bietet die Akademie für Sport und Gesundheit dir die passende Fortbildung: Erhalte in der zweitägigen Step Aerobic Ausbildung alles nötige Know-how, um Musik und Schritte zu temporeichen Workouts zu kombinieren.
Entwickelt wurde Step Aerobic Anfang der 90er Jahre von Gin Miller. Dass das schweißtreibende Ausdauertraining heutzutage aus Fitnessstudios und Kursangeboten nicht mehr wegzudenken ist, ist kreativen Köpfen wie dir zu verdanken. Du erhältst bei der ASG eine praxisnahe Weiterbildung, so dass eine abwechslungsreiche Choreo und der richtige Einsatz von Musik und Beats in deinen späteren Step Trainings zum festen Repertoire gehören.
Damit du die Vielfalt des Step Aerobic Bretts erfassen kannst, erläutern unsere erfahrenen Dozenten dir relevante Elemente der Trainingswissenschaft sowie die wichtigsten Bewegungsabläufe und Grundschritte. Mit diesem Wissen kannst du dann in den umfangreichen Praxisanteil der Ausbildung starten: Du lernst zahlreiche Step Aerobic Übungen und Schrittkombinationen, die du durchs eigene Ausprobieren nachhaltig verinnerlichen kannst.
Die korrekten Schritte sind das Eine, ein guter Stundenaufbau das Andere. Unsere Dozenten zeigen dir Hilfs- und Aufbaumethoden, anhand derer du deine Step Aerobic Kurse gestalten und mit der passenden Musik unterlegen kannst. Eine Vertiefung deiner Cueing- und Counting-Kenntnisse hilft dir, deine Kursteilnehmer verbal und nonverbal anzuleiten. So gelingen rhythmische Bewegungen und effektive Kursstunden.
Auch wenn es Step-Brett heißt, ist das gute Teil für so viel mehr als nur Step Aerobic einsatzbereit. Du lernst im Kurs mehr über die Verwendung des Steps beim Rückenfit, im Zirkeltraining sowie in Bauch-Beine-Po- oder Fatburner-Stunden. Selbst gezieltes Krafttraining und entspannende Dehnübungen sind am und auf dem Step möglich. Was es in diesen Fällen bei der Körperhaltung und Bewegungsausführung zu beachten gilt, erläutern dir unsere Dozenten praxisnah.
Die Mühe lohnt sich natürlich: Am Ende deiner Ausbildung verleihen wir dir das Step Aerobic Zertifikat der ASG. Es ist branchenweit anerkannt und dient dir als Nachweis, dass du perfekte Step Kurse für Anfänger, Fortgeschrittene und verschiedene Fitnesslevel konzipieren kannst. Mit diesem Repertoire steigerst du dein Können als Trainer merklich und erhöhst deine Kompetenz zielführend.

Inhalte
Theorie
- Grundlagen der Step Aerobic
- Musiklehre
- Cueing
- Grundschritte
- Trainingslehre
- Körperhaltung und Bewegungsqualität
Praxis
- Choreografieaufbau
- Aufbaumethoden: Balanced Add on & Balanced Link
- Hilfsmethoden
- Variationsmöglichkeiten
- Training an der eigenen Technik
- Nutzung des Steps in anderen Kursen
- Gruppenarbeit und praktische Übungsphasen
Mehr Infos zu den Inhalten und zum Ablauf der Ausbildung findest du hier:
Details
Bei der Step Aerobic Ausbildung handelt es sich um einen Aufbau-Workshop zur Vertiefung bereits bestehender Kenntnisse der Group Fitness, beispielsweise aus der Group Fitness Trainer Ausbildung der ASG. Die Fortbildung richtet sich an Trainer und Kursleiter, die ihre Kompetenzen um das Step Training erweitern möchten.
Bei der Step Aerobic Ausbildung handelt es sich um einen Aufbau-Workshop zur Vertiefung bereits bestehender Kenntnisse der Group Fitness, beispielsweise aus der Group Fitness Trainer Ausbildung der ASG. Die Fortbildung richtet sich an Trainer und Kursleiter, die ihre Kompetenzen um das Step Training erweitern möchten.
Erste Kenntnisse im Group Fitness Bereich (bspw. zur Musiklehre) werden vorausgesetzt. Im Optimalfall hast du bereits eine Group Fitness Trainer Ausbildung absolviert und bringst Unterrichtserfahrung als Kursleiter mit.
Das Mindestalter für die Teilnahme an der Ausbildung beträgt 16 Jahre.
Erste Kenntnisse im Group Fitness Bereich (bspw. zur Musiklehre) werden vorausgesetzt. Im Optimalfall hast du bereits eine Group Fitness Trainer Ausbildung absolviert und bringst Unterrichtserfahrung als Kursleiter mit.
Das Mindestalter für die Teilnahme an der Ausbildung beträgt 16 Jahre.
Die Präsenzausbildung umfasst 2 Tage mit 16 Unterrichtseinheiten.
Die genauen Uhrzeiten des Lehrgangs findest du in der Detailansicht des jeweiligen Ausbildungstermins.
Die Präsenzausbildung umfasst 2 Tage mit 16 Unterrichtseinheiten.
Die genauen Uhrzeiten des Lehrgangs findest du in der Detailansicht des jeweiligen Ausbildungstermins.
Im Preis inkludiert ist ein ausführliches, bebildertes Skript, in dem alle Ausbildungsinhalte sowie weiterführende Informationen aufgeführt sind. Du erhältst es am ersten Ausbildungstag von deinem Dozenten.
Im Preis inkludiert ist ein ausführliches, bebildertes Skript, in dem alle Ausbildungsinhalte sowie weiterführende Informationen aufgeführt sind. Du erhältst es am ersten Ausbildungstag von deinem Dozenten.
Da es sich bei der Step Aerobic Fortbildung um eine Vertiefung bestehenden Wissens handelt, ist keine Prüfung vorgesehen.
Da es sich bei der Step Aerobic Fortbildung um eine Vertiefung bestehenden Wissens handelt, ist keine Prüfung vorgesehen.
Deine Weiterbildung und deine neuen Kenntnisse bestätigen wir dir mit dem anerkannten Step Aerobic Zertifikat der ASG. Du erhältst die Urkunde auf Deutsch und auf Englisch.
Deine Weiterbildung und deine neuen Kenntnisse bestätigen wir dir mit dem anerkannten Step Aerobic Zertifikat der ASG. Du erhältst die Urkunde auf Deutsch und auf Englisch.
Die Akademie für Sport und Gesundheit ist ein renommiertes Ausbildungsinstitut. Ihre Zertifikate und Lizenzen sind bei mehreren Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.
Die Akademie für Sport und Gesundheit ist ein renommiertes Ausbildungsinstitut. Ihre Zertifikate und Lizenzen sind bei mehreren Institutionen, Verbänden und Einrichtungen anerkannt.
Die Step Aerobic Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.
Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen
Die Step Aerobic Ausbildung entspricht dem Qualifikationsniveau 2.
Mehr Infos zu den Qualifikationsstufen
Wir akzeptieren verschiedene Fördermittel.
Step Aerobic wird in zahlreichen Fitnessstudios, Kursstudios und Sportvereinen angeboten und findet sich im Programm von Volkshochschulen und Hotelresorts wieder. Absolventen der Step Aerobic Ausbildung sind dort gefragte Bewerber.
Step Aerobic wird in zahlreichen Fitnessstudios, Kursstudios und Sportvereinen angeboten und findet sich im Programm von Volkshochschulen und Hotelresorts wieder. Absolventen der Step Aerobic Ausbildung sind dort gefragte Bewerber.
✓ branchenweit anerkanntes Zertifikat
✓ praxisnahes Lernen in Workshop-Atmosphäre
✓ berufsbegleitendes Seminar am Wochenende
✓ schnelle Lernerfolge im Präsenzunterricht
✓ branchenweit anerkanntes Zertifikat
✓ praxisnahes Lernen in Workshop-Atmosphäre
✓ berufsbegleitendes Seminar am Wochenende
✓ schnelle Lernerfolge im Präsenzunterricht
Standorte & Termine
ab Sa, 03. Juli 2021Details
ab Sa, 13. November 2021Details
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