Fitness-Lexikon

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

A

A-Lizenz

Absolutkraft

Adaptation

Aerobic Trainer

Anabole Diät

Aquajogging

Atemvolumina

Atkins-Diät

Ausdauertrainingseffekte

B

B-Lizenz

Biologische Wertigkeit

Borg Skala

C

C-Lizenz

Cool Down

D

Dehnreflex

E

Einsatztraining

Energiebedarf

F

Faszien

Faszien Taping

Forced Reps

G

Geschlossenes System

Grundumsatz

H

H-Reflex

Hämatom

Hennemannsches Größenordnungsprinzip

Herzschlagfrequenz

I

IK-Training

Intramuskuläre Koordination

J

Janda Muskelfunktionstest

K

Konditionierungsaktivität

Kortikale Plastizität

Kraft

Kraftdefizit

L

Leistungsumsatz

M

M-Welle

Maximale Sauerstoffaufnahme

Mehrsatztraining

Metabole Diät

Motivation

Motive im Sport

Motorische Fähigkeiten

Motorische Kontrolle

Muskelfunktionsdiagnostik

Muskelkater

Muskulatur

N

Neuronale Plastizität

O

Offenes System

P

Packing

Paired Associative Stimulation

Partial Reps

PDCAAS

PECH-Regel

Periodisierung

Plastizität

Postactivation Potentiation

Posturale Kontrolle

Pressatmung

Primärprävention

Pyramidentraining

R

Reaktive Bewegungen

Reflexbogen

Reha Trainer

Ruheherzfrequenz

S

Sensomotorisches Training

Spinale Plastizität

Stress

Stressbewältigung

Stressreaktion

Superkompensation

Supersatz

T

Transkranielle Magnetstimulation

V

V-Welle

VO2max

W

Warm Up

Y

Yoga-Schriften

Yoga-Stile

Z

Zyklisierung

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