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Magazin

In dem Magazin der ASG findest du interessante Beiträge mit wertvollen Tipps und Informationen aus den Themenbereichen Fitness, Gesundheit und Ernährung.

Regeneration und Sport gehören zusammen. Doch wie sieht eine gute Erholung aus? Und was passiert, wenn du nicht ausreichend regenerierst? Erfahre es hier. Weiterlesen
Kategorie: Rehabilitation
Was erwartet dich in der Yoga Trainer Ausbildung der ASG? Hier findest du den Überblick über ✔ Inhalte ✔ Kosten ✔ und spätere Jobchancen. Weiterlesen
Kategorie: Gesundheit
Yoga ist mehr als ein Sport - aber was genau ist Yoga? Erfahre im Beitrag mehr über ✔ das historische Yoga ✔ Yoga-Stile ✔ und die Philosophie. Weiterlesen
Kategorie: Gesundheit
Halte dein Training abwechslungsreich! Lies hier mehr über die Trainingsprinzipien ✔ Tabata ✔ HIIT und ✔ Cluster-Training. Weiterlesen
Kategorie: Fitness
Mit der richtigen Ernährung können Sportler ihre Leistung verbessern: ✔ Ernährungstipps für Ausdauersport ✔ Nährstoffe beim Kraftsport ✔ und vieles mehr. Weiterlesen
Kategorie: Ernährung
Mach dein Hobby zum Beruf! Erfahre im Blog: ✔ welche Jobs mit Sport verknüpft sind ✔ welche Voraussetzungen für sie gelten ✔ wie du einsteigst. Weiterlesen
Kategorie: Fitness
Erzieherinnen und Erzieher suchen oft nach Möglichkeiten zur sinnvollen Fortbildung oder Weiterbildung. ✔ Passende Seminare findest du bei uns. Weiterlesen
Kategorie: Gesundheit
Erfahre, worauf es beim Massieren ankommt ✔ Ganzkörpermassage, Rückenmassage und weitere Massagetechniken ✔ Mit praktischer Checklist Weiterlesen
Kategorie: Gesundheit
Interview mit Influencerin Marisa Hofmeister ✔ Ihre Erfahrungen mit der Fitnesstrainer Ausbildung ✔ Warum sie sich selbstständig machte ✔ Jetzt reinlesen Weiterlesen
Kategorie: Erfahrungen
Hier findest du alle Infos zur Massage Ausbildung: Wo kannst du Massieren lernen, wo arbeiten Masseure, was bewirkt eine Massage und vieles mehr! Weiterlesen
Kategorie: Entspannung
10 Fragen an: Annika Kastner – Ihr Weg zur Ernährungsberaterin nach 59 kg Abnahme. Annikas Erfahrungen zur Ernährungsberater Ausbildung bei der ASG. Weiterlesen
Kategorie: Erfahrungen
Diese Muster AGB für Personal Trainer kannst du kostenlos nutzen. Die AGB wurden von einem Anwalt erstellt. Für deine Tätigkeit als Personal Trainer! Weiterlesen
Kategorie: Fitness
So bleibst du schlank: Was ist der Jojo Effekt, wie kann er verhindert werden und was ist ein gesundes Essverhalten? Erfahre das Wichtigste hier. Weiterlesen
Kategorie: Ernährung
Haben Superfoods wirklich die behaupteten Gesundheitseffekte oder handelt es sich um cleveres Marketing? Erfahre im Artikel alles Wichtige zum Thema. Weiterlesen
Kategorie: Ernährung
Wir haben für dich Kettlebells getestet ✓ Ratgeber - das sollte beim Kauf beachtet werden ✓ Hier erhältst du eine unabhängige Kaufempfehlung Weiterlesen
Kategorie: Tests
Wir haben für dich Fitnesshandschuhe getestet ✓ Ratgeber - Preisvergleich - Bewertung ✓ Hier erhältst du eine unabhängige Kaufempfehlung Weiterlesen
Kategorie: Tests
Du willst dir eine Yogamatte kaufen? Wir haben für dich Yogamatten getestet. ♥ Hier erhältst du eine unabhängige Kaufempfehlung. ▶ Jetzt lesen! Weiterlesen
Kategorie: Tests
Wir haben für dich die besten Faszienrollen getestet ✓ Testsieger - Preisvergleich - Bewertung ✓ Erhalte eine unabhängige Kaufempfehlung... Weiterlesen
Kategorie: Tests
Das musst du zur Ernährungsberater Ausbildung wissen: Dauer, Kosten, Gehalt und vieles mehr. Antworten auf die 34 häufigsten Fragen. Weiterlesen
Kategorie: Ernährung
Hier findest du alle relevanten Infos zur Fitnesstrainer Ausbildung: Dauer, Kosten, Gehalt und vieles mehr. Antworten auf die 30 häufigsten Fragen. Weiterlesen
Kategorie: Fitness
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Kategorie: Entspannung
Gesunde und motivierte Mitarbeiter sind für Unternehmen der wirtschaftliche Grundstein und Erfolgsgarant zugleich. Weiterlesen
Kategorie: Gesundheit
Wir haben die besten Kurzhantel-Sets getestet ✓ Erfahre, wer der Testsieger ist ✓ Hier erhältst du eine unabhängige Kaufempfehlung Weiterlesen
Kategorie: Tests
Erfahre, wie man ein Ernährungstagebuch anwendet und auswertet. Hier kannst du dir eine Vorlage eines Ernährungstagebuches kostenlos herunterladen. Weiterlesen
Kategorie: Ernährung
Die Anamnese ist die Grundvoraussetzung für eine erfolgreiche und zielorientierte Ernährungsberatung. Kostenlose Vorlage eines Anamnesebogens zum Download. Weiterlesen
Kategorie: Ernährung